น้ำสมุนไพร
การเลือกใช้น้ำสมุนไพรควรพิจารณาคุณสมบัติและปริมาณของสารอาหารแต่ละชนิดให้เหมาะสมกับความต้องการและสภาพร่างกายของเราด้วย
น้ำสมุนไพรไทยจำนวนหนึ่งมีคุณสมบัติต่างกันไปในแต่ละชนิด แต่ส่วนมากจะมีส่วนประกอบจากสมุนไพรต่างๆ ที่มีสรรพคุณที่ดีต่อร่างกาย ดังนี้
น้ำเก๊กฮวย เป็นน้ำสมุนไพรที่ทำจากเก๊กฮวย มีส่วนผสมของวิตามินซีและแร่ธาตุต่างๆ ช่วยในการบำรุงผิวพรรณและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย
น้ำมะขาม เป็นน้ำสมุนไพรที่มีคุณค่าทางอาหารสูง มีส่วนผสมของวิตามินซีและแร่ธาตุต่างๆ เป็นต้น ช่วยในการบำรุงร่างกายและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย
น้ำมะตูม เป็นน้ำสมุนไพรที่มีส่วนประกอบของวิตามินซีและแร่ธาตุต่างๆ ช่วยในการเสริมสร้างกระดูกและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย
น้ำชามะนาว เป็นน้ำสมุนไพรที่มีคุณค่าทางอาหารสูง มีส่วนผสมของวิตามินซีและแร่ธาตุต่างๆ เป็นต้น ช่วยในการลดน้ำหนักและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย
น้ำอัญชันมะนาว เป็นน้ำสมุนไพรที่มีส่วนประกอบของวิตามินซีและแร่ธาตุต่างๆ ช่วยในการบำรุงผิวพรรณและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย
น้ำโอเลี้ยง เป็นน้ำสมุนไพรที่มีส่วนประกอบของวิตามินซีและแร่ธาตุต่างๆ ช่วยในการบำรุงผิวพรรณและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย
น้ำจับเลี้ยง เป็นน้ำสมุนไพรที่ช่วยในการบริหารจัดการเรื่องของระบบย่อยอาหารในร่างกาย ช่วยในการขับถ่ายสารพิษออกจากร่างกายและช่วยลดอาการท้องอืด
การดื่มน้ำสมุนไพรไทยสามารถช่วยในการบำรุงร่างกายได้มากมาย แต่ก่อนดื่มควรศึกษาว่าแต่ละชนิดมีส่วนประกอบอะไรบ้าง และมีประโยชน์ต่อร่างกายอย่างไร โดยควรปฏิบัติตามคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญเมื่อมีการดื่มน้ำสมุนไพรไทยเพื่อประโยชน์ในการบำรุงร่างกายให้เป็นไปตามวัตถุประสงค์ของตนเองอย่างถูกต้องและปลอดภัย.
